吴栋炯-压力管理

分类栏目:心态管理

讲座集数: 6 集

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吴栋炯:北京时代光华教育发展有限公司特聘高级讲师。中国知名的组织发展专家和经理人教练。吴教师多次接受《财经时报》、《申江导报》、《新闻晨报》、《解放日报》、上海广播电台等专题采访。现为多家世界500强企业特聘高管教练,以及多家咨询培训机构的特聘顾问。  Szd培训讲座视频网

吴栋炯-压力管理内容简介 Szd培训讲座视频网

第一讲 了解压力和压力管理策略 Szd培训讲座视频网

01 什么是压力 Szd培训讲座视频网

02 压力事件和压力来源 Szd培训讲座视频网

03 克服压力的策略方法 Szd培训讲座视频网

第二讲 压力管理核心能力提升——问题解决 Szd培训讲座视频网

01 引言 Szd培训讲座视频网

02 问题解决的六大原则 Szd培训讲座视频网

第三讲 压力管理核心能力提升——有效沟通 Szd培训讲座视频网

01 沟通的风格 Szd培训讲座视频网

02 常见的沟通犯错误 Szd培训讲座视频网

03 有效沟通的四原则 Szd培训讲座视频网

第四讲 压力管理核心能力提升——建立人和 Szd培训讲座视频网

01 重视与他人的关系 Szd培训讲座视频网

02 与他人分享你的感受 Szd培训讲座视频网

03 花时间好好相处 Szd培训讲座视频网

04 学会鼓励和赞美 Szd培训讲座视频网

第五讲 压力管理其他四项核心能力提升 Szd培训讲座视频网

01 保持灵活 Szd培训讲座视频网

02 积极思维 Szd培训讲座视频网

03 任务管理 Szd培训讲座视频网

04 健康生活 Szd培训讲座视频网

第六讲 组织压力管理的方法和策略 Szd培训讲座视频网

01 改善工作安排设计 Szd培训讲座视频网

02 改善工作的环境 Szd培训讲座视频网

03 组织家庭日活动 Szd培训讲座视频网

04 增强员工控制感 Szd培训讲座视频网

05 避免累死千里马 Szd培训讲座视频网

06 完善公司的福利 Szd培训讲座视频网